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淋浴的时候唱歌对人的健康很有好处

淋浴的时候唱歌对人的健康很有好处 如果你喜欢在淋浴的时候高歌，那么你并不孤单。但是你可能并不知道淋浴的时候唱歌对健康也是很有好处的。当你步入淋浴间的时候，你会独自一人处于一个狭小、安全的环境中。早期音乐教育能促进***综合音乐能力的发展***的感知觉系统在早期发展迅速，许多能力发展的关键时期都在此时。当热水流过你的皮肤，你闭着双眼，想象自己行走在雨中。这时候的你是极度放松和舒适的，这就导致你的大脑释放多巴胺从而让你感觉更好。此外唱歌需要你进行深呼吸。结果就是血液流动加速，而这也能改善你的情绪。你甚至能体会到冥想才能感受到的心灵平静。那些经常唱歌的人有着更低的皮质醇，这种跟压力相关。终的结果就是你的心脏和你身体的健康都能得到改善。

培养专注力

　　当你学习音乐时，必须全神贯注地投入其中，才能记住那些乐谱上的音符和各种各样的标记，并且只有专心致志，才能学会老师所教的演奏方式和各种乐理。

培养手脑协调能力

　　对着乐谱开始演奏时，你必须在几秒钟之内把所看到的音符和各种标记记住，并立刻作出反应，随后通过大脑发出指令，让手指灵巧地活动起来。大脑发出指令，让手指灵巧地活动起来。

陶冶性情，培养美感

　　在演凑乐器和演唱歌曲的时候，让自己学着去体会音乐中传达的情感。

用声的误区

　　一般概念的发声原理是肺部呼出的气流通过喉头时促使声带震动，产生声音。而歌唱发声的运动原理却是在人的本能发声的基础上，的调整声带与周边肌肉的合理运动，产生强大而丰富的、符合歌唱技术需要的声音状态。

　　声带的闭合能力一部分是自身机能，一部分是依靠其周围有关肌肉的协调配合。生活中本能的发声习惯，范围只局限于对方听得见的距离，没有太大的音量与音区的要求，声带的运用是随意的。

　　由于声带只有在发强音和高音时才紧密闭合，那么类似于说话的本能发声习惯常使声带大部分时间处于不完全闭合状态。如果错误的运用声带周围肌肉的功能，如把本该促进声门开放的环杓后肌运用到歌唱，必定会产生声音虚、漏的问题。