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音乐的同步应用带来了更高的耐力

“音乐的同步应用带来了更高的耐力，而音乐的动机性质很大的影响了对疲劳症状的缓解，直至自愿疲劳。”当你伴随着音乐跑步时，你可能会接收不到你身体的疲劳信号，仍然让自己跑得更远。 　　有人会觉得，每个人在跑步时都有理想的节奏，并且达到那个那个节奏时会让你更快，并且增加你的耐力。如果用音乐运行可以帮助你实现特定的节奏，那么使用音乐运行可以提升性能毫不奇怪。除此之外，我们***的内部环境也会和外部音乐产生共鸣，比如我们的心跳或呼吸的频率会接近我们正在欣赏的音乐节奏，进而我们的情绪也会跟随音乐起伏而变化。所以在关于音乐的选择方面每个人可能有自己的偏好。 　　歌曲的4个方面决定它对运动的影响力：节奏、音感、文化内涵及文化交流。前两个是内在因素，取决于音乐每分钟的节拍数和音调的悦耳程度。后两个是外部因素，它们和运动者的音乐知识、个人喜好的风格有关。科学家认为，每分钟的节拍数（BPM）在120—140之间的音乐是运动的，因为这样的节奏不仅与人的心跳速率吻合，还可以让锻炼者产生“美的感受”。在满足后两个外在因素的前提下，选择这样的音乐有助提高锻炼效率。

可以让孩子的精神方面得到充实。

其实孩子在这个时候玩是他们的天性，但当他们静下心来的时候，他们也是会思考一些事情的。其实音乐方面的培养，与儿童的天性是为符合的。可以说音乐是儿童，还有青少年等等都比较热爱与接受的一种艺术了，也是更容易让大家所接受的一种艺术了。

学习音乐其实还可以开发小宝宝的智力，再有就是培养他们的阅读与理解能力方面。

在做某一件事情的时候，其实就是让孩子去想事情，去思考问题的一个过程了。那么我们让孩子们不断地产音乐的过程，其实是需要让他们要不断地进行阅读与理解的，还能识别音符方面。更要知道哪具手指具体的弹在哪里，这样就可以更好的确定音符的长短情况。音乐教育的目的是通过本***的学习，能适应教师***化的发展要求，所以很多音乐教育***的人才都会往教师的方向发展，而音乐教师又是非常稀缺的，不管是小学教师还是大学教师，都是不错的发展方向。之后就是能确定怎样连接到下一个音符了。这样反复的进行练习，就会让孩子的***得到提升，还能对他们的智力方面也是有助的。在练习的过程当中，孩子自己也是会进行不断思考的，这样的过程就是强化孩子阅读与记忆的作用了。

用声的误区

　　一般概念的发声原理是肺部呼出的气流通过喉头时促使声带震动，产生声音。而歌唱发声的运动原理却是在人的本能发声的基础上，的调整声带与周边肌肉的合理运动，产生强大而丰富的、符合歌唱技术需要的声音状态。

　　声带的闭合能力一部分是自身机能，一部分是依靠其周围有关肌肉的协调配合。生活中本能的发声习惯，范围只局限于对方听得见的距离，没有太大的音量与音区的要求，声带的运用是随意的。

　　由于声带只有在发强音和高音时才紧密闭合，那么类似于说话的本能发声习惯常使声带大部分时间处于不完全闭合状态。如果错误的运用声带周围肌肉的功能，如把本该促进声门开放的环杓后肌运用到歌唱，必定会产生声音虚、漏的问题。